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Heidelbeer-Smoothie ( TM)

Zutaten:

100 g Griechischer Joghurt ( hier: Honig-Nuss)

100 g Quark

200 ml Milch

1 EL Agavendicksaft

100 g TK Beeren-Mix

100 g Heidelbeeren

 

Zubereitung:

Alle Zutaten bis auf die frischen Heidelbeeren in den Mixtopf

geben und verrühren 8 Sek. / St. 10 . 

Danach die Heidelbeeren dazu geben 6 Sek. / St. 10 . 

 

Der Smoothie ist fertig und kann nun in ein passend großes Glas gefüllt werden. 

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