Smoothie - Bowl ( TM-Rezept)

Eine Smoothie-Bowl ist blitzschnell gemacht. Und besonders Spaß bringt das Topping am Schluss. 

Hier könnt ihr ganz kreativ sein - nach Geschmack und Laune variieren!  

Zutaten: ( 1 Portion)

100 g Quark

1 Banane

50 g TK-Beeren

25 g Milch 

Topping: 

Amaranth gepufft

gefrorene Beeren

rote Trauben

very berry von "just spices" 

Alle Zutaten in den Mixtopf geben und für 30 Sek. / St. 8 verrühren. 

Nun in eine Schüssel füllen und mit dem Topping verzieren.